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» 2012年11月13日 08時00分 UPDATE

カラダの疲れが取れないあなたに:iOS向け電子書籍アプリ「プロトレーナーに学ぶ 疲れないカラダの作り方」

ゴマブックスが、iPhone/iPad向け電子書籍アプリ「プロトレーナーに学ぶ 疲れないカラダの作り方」を発売。85円セール中で、早速iPhoneブック有料ランキング1位を獲得した。元オリンピックトレーナーが教える疲れないカラダづくりのコツが分かる。

[エースラッシュ,ITmedia]
Photo iPhone/iPad向け電子書籍「プロトレーナーに学ぶ 疲れないカラダの作り方」(著者:久永陽氏)

 朝起きても疲れが取れていない――そんな人には、こんな電子書籍はいかがろう。ゴマブックスはこのほど、iPhone/iPad向け電子書籍「プロトレーナーに学ぶ 疲れないカラダの作り方」(著者:久永陽介氏)をApp Storeで配信開始した。先着5000人限定で85円セールを開催中で、11月9日にはiPhoneブック有料ランキング1位を獲得するなど人気だ。

 同書では、元オリンピックトレーナーの久永氏が、疲れの原因などを紹介しつつ、同氏が編み出した改体セラピー「ジョイレッチ」による「疲れないカラダ」を作るノウハウを伝授する。骨盤のゆがみを直し、筋肉が本来持っている力を引き出すといったジョイレッチの効果により、根本的に疲れを改善させる――そんなコツが書かれているという。


photo プロトレーナーに学ぶ 疲れないカラダの作り方

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